Dans une bouteille THERMOS
– Versez de l’eau bouillante dans le thermos pour le réchauffer pendant 5 minutes.
– Vider l’eau du thermos et remplissez au tiers de blé.
– Complétez avec de l’eau bouillante sortant de la bouilloire.
– Laissez reposer de 4 à 8 heures selon la qualité du thermos et de la texture désirée.