Hygiène personnelle

  • Articles pour la bouche
    • brosse à dents
    • dentifrice
      • le sel peut être utiliser comme dentifrice
    • fil dentaire
    • beurre de cacao
  • Articles pour cheveux
    • brosse / peignes
    • élastiques/épingles à cheveux/bandeaux
    • shampooing sec
  • Articles pour les yeux
    • Lunettes de rechange
    • Solutions pour lentilles et boitier
  • Articles pour le corps
    • 1 déodorant
    • 1 savon sec
      • un savon de Marseille sera multifonctionnel : désinfectant, savon corporel et shampoing, purgatif (suppo), vaisselle et lessive
    • 1 bol + 2 gants de toilette + 1 petit essui
      • Méthode :
        – Commencez par vous lavez les dents, ensuite le visage avec une face d’un gant de toilette.
        – Savonnez-vous jusqu’à la taille, employez peu de savon.
        – Rincez-vous avec l’autre face
        – Faites le reste avec l’autre gant
  • Articles pour les toilettes
    • Papier toilette biodégradable
    • Utilisez une petite pelle militaire pliable (prévu dans liste d’outils) ou
    • Sacs poubelle en plastique (+ attaches) pour les selles
  • Articles pour le rasage
  • Articles d’hygiène féminine
  • Autres
    • Miroir
    • Mouchoirs dont certains à portée de mains
    • Sacs poubelle
    • Lingettes désinfectantes
    • Taie d’oreiller pour séparer le linge sale

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